Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
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Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Pan naan con coliflor especiada, crema de queso feta y tahini de matcha
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
10 raciones
Υλικά
Panes de Naan
-
de agua150 g
-
de levadura de panadería deshidratada1 cucharadita
-
de yogur natural50 g
-
de harina de trigo330 g
-
de aceite de girasol3 cucharadas
-
de azúcar2 pellizcos
-
de sal½ cucharadita
Coliflor especiada
-
de ramilletes de coliflor sin el tronco, en trozos pequeños500 g
-
de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos250 g
-
diente de ajo1
-
de miel40 g
-
de salsa de soja40 g
-
de mantequilla de cacahuete30 g
-
de jengibre molido1 cucharadita
-
de agua20 g
-
de pimentón1 cucharadita
-
de chile seco desmenuzado1 - 2 pellizcos
-
de pimienta molida1 - 2 pellizcos
Cocción del pan
-
de mantequilla en trozos50 g
Crema de queso feta y menta
-
de menta fresca (solo las hojas)2 - 3 ramitas
-
de eneldo fresco (solo las hojas)4 ramitas
-
de queso feta en trozos150 g
-
de zumo de limón1 cucharada
-
de yogur natural30 g
-
de pepino con piel, sin semillas en trozos80 g
Tahini de matcha
-
de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)5 g
-
de tahini80 g
-
de agua100 g
-
de té verde matcha½ cucharadita
-
de sal2 - 3 pellizcos
Montaje
-
aguacate en rodajas200 g
-
manzana (de cualquier tipo) en rodajas200 g
-
cilantro fresco picado
-
limones en gajos2
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
412 kcal /
1725 kJ
Πρωτεΐνη
13.2 g
Λιπαρά
22.2 g
Υδατάνθρακες
36.4 g
Φυτικές ίνες
6.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.3 g
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