Pomalu vařený fazolový cassoulet s ořechovým pestem

Pomalu vařený fazolový cassoulet s ořechovým pestem

2.5 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 4ωρ. 30 λεπτ.
4 porce

Υλικά

Ořechové pesto
  • sýra pecorino romano na kousky
    50 gramů
  • loupaných vlašských ořechů
    50 gramů
  • čerstvé petržele jen lístky
    50 gramů
  • olivového oleje
    100 gramů
  • soli
    1 špetka
  • mletého černého pepře
    1 špetka
Fazolový cassoulet
  • olivového oleje
    20 gramů
  • stroužky česneku na půl
    3
  • žluté cibule na klínky
    200 gramů
  • mrkve na kousky (2 cm)
    120 gramů
  • celeru na kousky (2 cm)
    60 gramů
  • fazolí haricot (váha suchých fazolí, přes noc namočených)
    100 gramů
    100 gramů sušených máslových fazolí, (přes noc namočených)
  • sekaných rajčat v plechovce
    400 gramů
  • rajčatového protlaku
    400 gramů
  • zeleninového vývaru
    200 gramů
  • sušeného oregana
    1 ½ čajové lžičky
  • soli
    1 čajová lžička

Διατροφή ανά 1 porci

Θερμίδες 631 kcal / 2638 kJ
Πρωτεΐνη 20 g
Λιπαρά 45 g
Υδατάνθρακες 28 g
Φυτικές ίνες 17 g
Κορεσμένα λιπαρά 8 g
Νάτριο 604 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων