Almond and blueberry breakfast muffins

Almond and blueberry breakfast muffins

3.9 416 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

12 portions

Υλικά

blanched almonds
260 g
coconut flour
30 g
gluten free baking powder
2 tsp
salt
1 pinch
eggs
3
monkfruit sweetener or sweetener of choice (see Tips)
60 g
milk of choice (see Tips)
120 g
extra virgin olive oil
50 g
natural vanilla extract
1 ½ tsp
frozen blueberries
125 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 93 mg

Πρωτεΐνη 7.1 g

Θερμίδες 884.9 kJ / 210.7 kcal

Λιπαρά 18.1 g

Φυτικές ίνες 3.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.1 g

Υδατάνθρακες 4.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Low carb: Made easy with Thermomix 49 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Green smoothie

10 λεπτ.

Nut butter & berry chia jam overnight oats

24ωρ. 10 λεπτ.

Cauliflower hash browns with smoked salmon and sour cream

30 λεπτ.

Gwinganna pumpkin and seed porridge

25ωρ. 20 λεπτ.

Gwinganna mushroom and vegetable crêpes

45 λεπτ.

Smoky chipotle beans

30 λεπτ.

Buttermilk corn cakes

25 λεπτ.

Spicy eggs with tomato sauce

30 λεπτ.

Pumpkin pie porridge

20 λεπτ.

Poached Eggs

15 λεπτ.

Breakfast burritos

45 λεπτ.

Vegan porridge with fruits and cinnamon

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων