Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ. Χωρίς αυτόν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Lasaña vegetal con boloñesa de soja
Υλικά
-
80 g de anacardos crudos
-
½ cucharadita de levadura nutricional (προαιρετικό πεδίο)
-
1 ½ cucharadita de sal
-
1 pellizco de ajo en polvo
-
2 - 3 pellizcos de pimienta molida
-
2 calabacines (aprox. 700 g)
-
80 g de soja texturizada
-
150 g de caldo de verduras
-
150 g de vino tinto
-
20 g salsa de soja
-
60 g aceite de oliva
-
120 g de cebolla en trozos
-
100 g de zanahoria en trozos
-
20 g de apio
-
120 g de champiñones
-
50 g de pimiento verde
-
2 dientes de ajo
-
400 g de tomate triturado en conserva
-
1 cucharadita de orégano seco
Salsa
-
100 g de cebolla en cuartos
-
200 g de calabacín con piel, en trozos
-
1 diente de ajo
-
30 g de aceite de oliva
-
100 g de agua
-
½ cucharadita de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 ración
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Ensalada de quinoa y judías blancas con vinagreta de cúrcuma
30 λεπτ.
Coliflor Mac and Cheese
1ωρ. 40 λεπτ.
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30 λεπτ.
Falafel con ensalada y salsa tahini
9ωρ.
Cuscús con zanahoria, pimientos y pipas de calabaza
15 λεπτ.
Salteado de repollo y calabaza
15 λεπτ.
Bocados de polenta con caponata siciliana o compota de frutos rojos
4ωρ. 5 λεπτ.
Tofish and chips (Tofu rebozado con patatas, puré de guisantes y salsa tártara)
3ωρ. 30 λεπτ.
Quinoa con verduras y salsa tahini
45 λεπτ.
Albóndigas de berenjena con salsa de pimientos
2ωρ. 45 λεπτ.
Boloñesa de avellanas
35 λεπτ.
Gajos de batata asada con 3 salsas
45 λεπτ.