
Συσκευές & Αξεσουάρ
Risotto au cabillaud et petits pois à la menthe
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
2 - 3 branches de menthe fraîche effeuillées
-
le zeste d'un citron jaune
-
50 g d'oignon coupé en deux
-
30 g d'huile d'olive
-
300 g de riz spécial risotto type carnaroli ou arborio
-
60 g de vin blanc
-
750 g d'eau
-
150 g de petits pois surgelés
-
250 g de filet de cabillaud coupé en morceaux (3-4 cm)
-
1 c. à café de sel
-
40 g de beurre coupé en morceaux
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
438 mg
Πρωτεΐνη
19.8 g
Θερμίδες
2125 kJ /
507.8 kcal
Λιπαρά
17 g
Φυτικές ίνες
3.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.8 g
Υδατάνθρακες
64.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Faciles ou créatives
60 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRisotto aux asperges
45 λεπτ.
Gnocchi sauce tomate et chorizo
1ωρ.
Lasagne végétarienne à la mozzarella
1ωρ. 20 λεπτ.
Arancini aux restes de poulet et de risotto
1ωρ. 20 λεπτ.
Miso carbonara udon
25 λεπτ.
Mantì (ravioles turques au bœuf)
45 λεπτ.
Risotto à la patate douce et aux châtaignes
35 λεπτ.
Riz et légumes à l'aigre douce
50 λεπτ.
Conchiglie à l'ail et aux olives
25 λεπτ.
Soupe de nouilles au tofu fumé, épinards et champignons de Paris
35 λεπτ.
Lasagne au cabillaud, courgettes et gingembre
1ωρ. 15 λεπτ.
Pilaf de riz sauvage au porc
1ωρ. 10 λεπτ.