
Συσκευές & Αξεσουάρ
Curry verde thai vegetariano
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
de agua1000 g
-
de sal1 ½ cucharaditas
-
de arroz de grano largo200 g
-
de batata en trozos de 2-3 cm200 g
-
de ramilletes de brócoli100 g
-
dientes de ajo2
-
de jengibre fresco en rodajas finas10 g
-
de chalotas en mitades40 g
-
de aceite vegetal (maíz, girasol, coco)20 g
-
de berenjena en dados de 2 cm200 g
-
de leche de coco400 g
-
de pasta de curry verde2 - 3 cucharaditas
-
pastilla de caldo de verduras desmenuzada½
-
de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos100 g
-
de azúcar moreno1 cucharadita
-
de zumo de limón20 g
-
de guisantes congelados80 g
-
de maíz en conserva escurrido80 g
-
hojas de cilantro fresco para servir
-
lima en gajos1
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
265 kcal /
1111 kJ
Πρωτεΐνη
6.5 g
Λιπαρά
4.8 g
Υδατάνθρακες
45.3 g
Φυτικές ίνες
5.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.7 g
Νάτριο
809.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Práctico y creativo. Recetas con imaginación
60 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1ωρ.
Patatas y verduras gratinadas
40 λεπτ.
Hamburguesa de quinoa con kétchup amarillo
2ωρ.
Arroz con tomate y verduras
1ωρ. 15 λεπτ.
Ensalada de cuscús con berenjena, pimiento y tomates cherry
30 λεπτ.
Zarangollo
40 λεπτ.
Tortilla francesa rellena de espinacas y queso con tomates cherry
20 λεπτ.
Espaguetis de calabacín picantes
30 λεπτ.
Acelgas en adobillo
40 λεπτ.
Tortilla de clara de huevo con calabacín
30 λεπτ.
Ensalada de pasta con salsa de parmesano
1ωρ.
Hummus de calabacín con habitas
20 λεπτ.