Barres aux céréales et canneberges

Barres aux céréales et canneberges

3.9 20 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

12 pièces

Υλικά

80 g d'amandes décortiquées grillées et non salées
30 g de graines de sésame noir

30 g de graines de sésame blanc
50 g de canneberges déshydratées
50 g de baies de goji
100 g de miel

100 g de sirop d'agave
100 g de beurre coupé en morceaux
200 g de flocons d'avoine
1 - 2 pincées de sel

Διατροφή ανά 1 pièce

Θερμίδες 230 kcal / 963 kJ

Πρωτεΐνη 5 g

Λιπαρά 13 g

Υδατάνθρακες 22 g

Φυτικές ίνες 3.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 5 g

Νάτριο 36 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Thermomix® et moi n°28 47 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Croquettes patate douce-jambon

Croquettes patate douce-jambon

3 Std.

Falafels de fèves

Falafels de fèves

1 Std.

Choux au tarama

Choux au tarama

1 Std. 45 Min

Torrijas salées à la sauce tonnato

Torrijas salées à la sauce tonnato

40 Min

Garniture pour sandwich au saumon fumé et au coleslaw

Garniture pour sandwich au saumon fumé et au coleslaw

15 Min

Petits pains aux tomates confites et aux herbes aromatiques

Petits pains aux tomates confites et aux herbes aromatiques

3 Std. 40 Min

Galettes de poisson thaïes

Galettes de poisson thaïes

30 Min

Calas de la Nouvelle-Orléans (beignets de riz)

Calas de la Nouvelle-Orléans (beignets de riz)

1 Std.

Spaghetti de pommes au chocolat

Spaghetti de pommes au chocolat

Keine Bewertungen

Minipains façon bretzel

Minipains façon bretzel

2 Std.

Corn dogs au fromage fondant

Corn dogs au fromage fondant

20 Min

Maguro sando au thon

Maguro sando au thon

Keine Bewertungen

Εμφάνιση όλων