Sticky chicken

Sticky chicken

4.5 301 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 24ωρ. 35 λεπτ.

4 portions

Υλικά

chicken thigh fillets (approx. 600 g)
4 - 6
honey
20 g
tamari or soy sauce
40 g
almond butter
40 g
fresh long red chilli
1
lime juice only
1
fresh coriander leaves and stems
1 bunch
rice
200 g
water
900 g
broccolini trimmed (see Tips)
1 - 2 bunches
fresh baby spinach leaves
80 - 100 g
extra virgin olive oil to drizzle
2 - 3 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 786.7 mg

Πρωτεΐνη 36.9 g

Θερμίδες 2047.9 kJ / 487.6 kcal

Λιπαρά 17.3 g

Φυτικές ίνες 4.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.3 g

Υδατάνθρακες 43.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Sam Wood 16 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Hoisin pork bowl

Hoisin pork bowl

45 Min

Creamy honey mustard chicken

Creamy honey mustard chicken

1 Std.

Sweet and sour pork

Sweet and sour pork

40 Min

Quick and easy pork noodles

Quick and easy pork noodles

20 Min

Orange sesame chicken with broccoli and noodles

Orange sesame chicken with broccoli and noodles

45 Min

Bangers and mixed mash with caramelised onions

Bangers and mixed mash with caramelised onions

45 Min

Chicken meatballs in smoky tomato and eggplant sauce

Chicken meatballs in smoky tomato and eggplant sauce

50 Min

Chicken korma

Chicken korma

45 Min

Bolognaise sauce for two

Bolognaise sauce for two

20 Min

Turkey burgers with caramelised onion and capsicum

Turkey burgers with caramelised onion and capsicum

30 Min

Chicken teriyaki

Chicken teriyaki

20 Min

Easy Chinese beef and tomato

Easy Chinese beef and tomato

40 Min

Εμφάνιση όλων