Συσκευές & Αξεσουάρ
Crumble de tomate y cuscús al azafrán
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
125 g de cuscús
-
60 g de agua fría
-
800 g de tomate maduro (sin piel ni semillas), en cuartos
-
2 ramitas de albahaca fresca (solo las hojas), troceadas
-
3 pellizcos de sal
-
3 pellizcos de pimienta negra molida
-
1 cucharada de harina de trigo
-
100 g de mantequilla en trozos
-
1 pellizco de hebras de azafrán
-
1 chorrito de aceite de oliva
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
282 mg
Πρωτεΐνη
4 g
Θερμίδες
1011 kJ /
242 kcal
Λιπαρά
15 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
8 g
Υδατάνθρακες
22 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Una mesa de verano
6 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνJudías verdes salteadas con tomates cherry
30 λεπτ.
Zarangollo
40 λεπτ.
Estofado de berenjena picante
30 λεπτ.
Curry de garbanzos y verduras
25 λεπτ.
Noodles con judías verdes
30 λεπτ.
Quinoa con verduras y salsa tahini
45 λεπτ.
Coliflor a la plancha con puré de judías blancas
25 λεπτ.
Puerros con salsa de soja y mostaza
45 λεπτ.
Verduras de primavera al vapor con aliño de tahini
50 λεπτ.
Ensalada de lentejas en samfaina
1ωρ.
Patatas en "ajopollo"
40 λεπτ.
Brócoli asado con pesto de rúcula
30 λεπτ.