Hovězí kofty s fetou

Hovězí kofty s fetou

4.2 5 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
16 kusů

Υλικά

  • pomerančové kůry tence oloupané
    2 plátky
  • čerstvého koriandru na kousky, podle chuti
    5 - 6 snítek
  • čerstvých mátových lístků podle chuti
    10 - 15
  • čerstvé chilli papričky napůl, bez semínek
    2
  • hovězího masa, bez kosti na kousky, lehce zmrazeného
    650 gramů
  • řeckého jogurtu
    60 gramů
  • sýra feta na kousky
    100 gramů
  • mletého římského kmínu
    1 čajová lžička
  • soli
    1 čajová lžička
  • jarní cibulky (cca 25–30 gramů), na plátky (1 cm)
    3

Διατροφή ανά 1 kus

Θερμίδες 72 kcal / 304 kJ
Πρωτεΐνη 9 g
Λιπαρά 3 g
Υδατάνθρακες 1 g
Φυτικές ίνες 0.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων