Cuscús con pollo en salsa de ciruelas pasas

Cuscús con pollo en salsa de ciruelas pasas

4.6 97 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 raciones

Υλικά

  • de mantequilla para untar el molde
    1 trozo
  • de cuscús
    300 g
  • de agua
    800 g
  • de cebolla en cuartos
    200 g
  • diente de ajo
    1
  • de aceite de oliva
    30 g
  • pastilla de caldo de pollo (para 0,5 l.)
    1
  • de azúcar
    1 cucharadita
  • de ciruelas pasas sin hueso
    100 g
  • de pimienta negra molida
    1 pellizco
  • de sal
    1 pellizco
  • de curry en polvo
    ½ cucharadita
  • de canela molida
    ½ cucharadita
  • de cúrcuma molida
    ½ cucharadita
  • pechugas de pollo sin piel en tiras (800 g)
    2
    4 - 6 contramuslos de pollo sin piel ni hueso, en tiras (800 g)
  • de almendras tostadas sin sal peladas
    100 g

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 523 kcal / 2187 kJ
Πρωτεΐνη 34.2 g
Λιπαρά 22.4 g
Υδατάνθρακες 46.2 g
Φυτικές ίνες 8.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων