
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tetsuya Wakuda's Marinated lobster tail with bread salad and avocado soup (TM6)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Lobster
-
ice cubes
-
water1000 g
-
fresh lobster tail uncooked (see Tips)1
-
cold water
Marinade
-
eschalots cut into halves50 g
-
fresh tarragon leaves only10 g
-
fresh chives cut into pieces10 g
-
rice wine vinegar30 g
-
extra virgin olive oil70 g
-
walnut oil2 tsp
-
sea salt to taste
-
ground black pepper to taste
Bread salad
-
red capsicum cut into pieces (1 cm)20 g
-
green capsicum cut into pieces (1 cm)20 g
-
yellow capsicum cut into pieces (1 cm)20 g
-
pickled capers rinsed20 g
-
anchovy fillets2
-
egg yolk1
-
extra virgin olive oil20 g
-
ground black pepper to taste
-
sourdough bread crusts removed, cut into small pieces (1 cm - see Tips)1 slice
-
sea salt to taste
Avocado soup
-
ripe avocados (approx. 250 g)1 - 2
-
milk cold500 g
-
sea salt to taste
-
cayenne pepper to taste1 - 2 pinches
Serving
-
salmon caviar to serve (optional)
-
eschalot finely diced, to garnish
-
extra virgin olive oil to drizzle
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
541.7 kcal /
2275.2 kJ
Πρωτεΐνη
19.6 g
Λιπαρά
44.8 g
Υδατάνθρακες
13.9 g
Φυτικές ίνες
6.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.2 g
Νάτριο
1304.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Thermomix creating something incredible
92 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTeriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)
50 Min
Salmon with ginger sauce and spiced cashews
30 Min
Scallops with pea purée
25 Min
Steamed red curry fish (Matt Sinclair)
30 Min
Fish pie with mashed potato topping
2 Std.
Salmon with lemon hollandaise, asparagus and rice
45 Min
Middle Eastern salmon with tahini yoghurt
40 Min
Coconut fish curry
1 Std. 10 Min
Mussels in white wine and cream sauce
45 Min
Superfood salmon salad
1 Std. 5 Min
Mediterranean vegetable bake
50 Min
Steamed salmon with broccoli pesto
25 Min