Συσκευές & Αξεσουάρ
Clătite din tărâțe de ovăz
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 bucăți
Υλικά
-
tărâțe de ovăz40 g
-
brânză de vaci proaspătă160 g
-
apă80 g
-
albușuri de la ouă mijlocii4
-
ulei de măsline pentru prăjit10 - 20 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 bucată
Πρωτεΐνη
8.4 g
Θερμίδες
510 kJ /
122 kcal
Λιπαρά
6.4 g
Υδατάνθρακες
7.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Clătite dulci și sărate
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPorridge vegan cu fructe și scorțișoară
15 λεπτ.
Felii cu ovăz, semințe și zmeură
1ωρ. 15 λεπτ.
Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe
1ωρ. 45 λεπτ.
Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol
10 λεπτ.
Spanac cu brânză la cuptor
9ωρ. 45 λεπτ.
Brioșe cu banane, la aburi
30 λεπτ.
Fursecuri cu migdale și ciocolată
1ωρ. 25 λεπτ.
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
45 λεπτ.
Clătite din hrișcă la cuptor
Καμία βαθμολογία
Iaurt natural (Fermentat)
12ωρ. 10 λεπτ.
Toast cu avocado
7ωρ.
Omeletă Caprese
30 λεπτ.