Fritada con pollo

Fritada con pollo

3.7 21 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
6 raciones

Υλικά

  • de tomate troceado en conserva
    400 g
  • de aceite de oliva
    50 g
  • de cebolla en juliana
    200 g
  • de pimiento rojo en tiras de 1 cm
    200 g
  • de pimiento verde en tiras de 1 cm
    200 g
  • dientes de ajo laminados
    2
  • de sal
    ½ cucharadita
  • de azúcar (προαιρετικό πεδίο)
    15 g
  • muslos de pollo con piel salpimentados (ver sugerencia)
    6
  • de pulpa de pimiento choricero
    2 - 3 cucharadas
  • de vino blanco
    100 g

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 290 kcal / 1214 kJ
Πρωτεΐνη 28.6 g
Λιπαρά 15.4 g
Υδατάνθρακες 9.4 g
Φυτικές ίνες 2.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.6 g
Νάτριο 318 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων