Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Sous-vide Beef Cheeks, Mashed Potatoes and Spinach

Sous-vide Beef Cheeks, Mashed Potatoes and Spinach
4.4 9 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 12ωρ. 45 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

Sous-vide Beef Cheeks
  • beef cheeks (4 cheeks, approx. 3 cm thick)
    700 g
  • ale
    400 g
  • salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    1 pinch
  • celery cut in pieces (2 cm)
    60 g
  • carrot peeled, cut in pieces (2 cm)
    50 g
  • onions quartered
    60 g
  • water (approx. or enough to fully submerge bags but not higher than the maximum capacity of the bowl)
    1400 g
  • lemon juice freshly squeezed (see tip)
    30 g
    1 tsp ascorbic acid powder
Parmesan Mashed Potatoes and Assembly
  • Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)
    30 g
  • floury potatoes peeled, sliced (2 mm)
    1000 g
  • water
    280 g
  • salt plus 1-2 pinches to taste
    5 g
  • unsalted butter plus 30 g diced
    2 Tbsp
  • Dijon mustard
    1 Tbsp
  • ground black pepper to taste
    2 - 3 pinches
  • cornflour mixed with 1 Tbsp water
    1 Tbsp
  • ground nutmeg
    1 pinch
  • garlic clove
    1
  • olive oil
    20 g
  • fresh spinach leaves
    150 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1332 mg
Πρωτεΐνη 48 g
Θερμίδες 2867 kJ / 685 kcal
Λιπαρά 29 g
Φυτικές ίνες 8 g
Κορεσμένα λιπαρά 12 g
Υδατάνθρακες 54 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Welcome to the World of Sous-vide 13 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Soy-glazed Chicken with Pak Choi

4.1(78)

13ωρ.

Chicken Burger with Yoghurt Sauce

4.1(91)

1ωρ.

Creamy Chicken and Chorizo Pasta

4.0(375)

30 λεπτ.

Bao Buns with Pork in BBQ sauce

4.3(27)

2ωρ. 10 λεπτ.

Seared Sesame Steaks with Ginger Chopped Salad and Lime Couscous

4.1(27)

35 λεπτ.

Chicken Nuggets and Chips

4.2(24)

1ωρ. 15 λεπτ.

Chicken in Red Pepper Sauce with Courgette and Feta Couscous

4.3(77)

55 λεπτ.

Onion Pie

4.7(66)

2ωρ.

Healthy Greek Turkey Burgers

4.1(85)

40 λεπτ.

Beef Madras

4.2(209)

1ωρ. 30 λεπτ.

Meatballs in Tomato Sauce

4.3(26)

1ωρ. 10 λεπτ.

Chimichurri Pork Fillet with Warm Rice Salad

4.5(31)

13ωρ. 20 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων