Συσκευές & Αξεσουάρ
Sous-vide Korean-style BBQ Pork Loin
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 4ωρ. 50 λεπτ.
4 portions
Υλικά
BBQ Sauce
-
onions quartered50 g
-
garlic cloves2
-
miso paste50 g
-
20 g sriracha sauceKorean chilli paste (gochujang)20 g
-
honey20 g
-
toasted sesame oil10 g
Sous-vide Pork Loin
-
onions quartered50 g
-
garlic cloves4
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)10 g
-
50 g sriracha sauceKorean chilli paste (gochujang)50 g
-
honey20 g
-
soy sauce10 g
-
toasted sesame oil10 g
-
pork tenderloin cut in 4 pieces (approx. 10-12 cm long each)800 g
-
water (approx. or enough to fully submerge bags but not higher than the maximum capacity of the bowl)1400 g
-
1 tsp ascorbic acid powderlemon juice freshly squeezed (see tip)30 g
-
sunflower oil2 Tbsp
-
spring onions thinly sliced (approx. 2 mm)4
-
toasted sesame seeds1 tsp
Finalisation
-
toasted sesame seeds2 tsp
-
butter lettuce washed, separated into individual whole leaves1
-
garlic cloves thinly sliced (1-2 mm)5
-
fresh red chillies thinly sliced (approx. 2 mm)5
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1385 mg
Πρωτεΐνη
48 g
Θερμίδες
2101 kJ /
502 kcal
Λιπαρά
22 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
29 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Welcome to the World of Sous-vide
13 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSoy-glazed Chicken with Pak Choi
13h
Chicken Burger with Yoghurt Sauce
1h
Creamy Chicken and Chorizo Pasta
30min
Bao Buns with Pork in BBQ sauce
2h 10min
Seared Sesame Steaks with Ginger Chopped Salad and Lime Couscous
35min
Chicken Nuggets and Chips
1h 15min
Chicken in Red Pepper Sauce with Courgette and Feta Couscous
55min
Onion Pie
2h
Healthy Greek Turkey Burgers
40min
Beef Madras
1h 30min
Meatballs in Tomato Sauce
1h 10min
Chimichurri Pork Fillet with Warm Rice Salad
13h 20min