Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Coquillages en vapeur de citron et salade de roquette
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Υλικά
Les coquillages en vapeur de citron
-
1000 g de coques fraîches
-
1000 g de praires fraîches
-
1 citron jaune non traité
-
300 g d'eau
-
1 branche de romarin frais
-
1 bouquet de ciboulette fraîche ciselée
La salade de roquette (facultatif)
-
30 g d'échalotes
-
10 g de vinaigre de xérès
-
10 g de vinaigre balsamique
-
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
25 g d'huile de sésame
-
25 g d'huile d'olive
-
2 poignées de roquette
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
179 kcal /
743 kJ
Πρωτεΐνη
11 g
Λιπαρά
13 g
Υδατάνθρακες
3 g
Φυτικές ίνες
1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Coquillages et crustacés
11 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Gratin de lieu
1ωρ. 25 λεπτ.
One pot pasta crevettes, épinards et champignons
30 λεπτ.
Truites farcies à la ricotta
40 λεπτ.
Saumon japonais, vermicelles et légumes
35 λεπτ.
Papillote de merlu, semoule complète et légumes
40 λεπτ.
Croque-monsieur au saumon
2ωρ. 15 λεπτ.
Papillotes de cabillaud à la mangue et au gingembre
35 λεπτ.
Légumes farcis au poisson
35 λεπτ.
Saumon confit à l'huile, salsa à l'orange
13ωρ.
Filets de colin, purée de haricots plats
35 λεπτ.
Ragoût de calamars aux tomates et poivrons
45 λεπτ.
Semoule de chou-fleur aux crevettes
15 λεπτ.