Berenjenas rellenas con alubias y tomate

Berenjenas rellenas con alubias y tomate

4.2 61 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 raciones

Υλικά

berenjenas
3
de aceite de oliva virgen extra
2 cucharadas
de cebolla en trozos
200 g
dientes de ajo
4
de pimiento rojo en trozos
70 g
de carne picada de ternera desmenuzada
150 - 200 g
de tomate frito
100 g
de sal
2 pellizcos
de comino molido
1 pellizco
de pimienta molida
1 pellizco
de judías blancas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
200 g
perejil fresco picado
1 cucharadita

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 228 kcal / 953 kJ

Πρωτεΐνη 7.5 g

Λιπαρά 16.4 g

Υδατάνθρακες 12.7 g

Φυτικές ίνες 4.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.3 g

Νάτριο 533.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Revista Thermomix nº 148 35 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cochinita pibil

Cochinita pibil

3 Std. 50 Min

Butifarras frescas con puré de patatas (HESTAN CUE)

Butifarras frescas con puré de patatas (HESTAN CUE)

45 Min

Vacío al horno con salsa picante

Vacío al horno con salsa picante

4 Std. 20 Min

Frittata de carne y verduras

Frittata de carne y verduras

45 Min

Caldereta manchega

Caldereta manchega

1 Std.

Alitas al estilo coreano

Alitas al estilo coreano

1 Std. 30 Min

Kibbeh con salsa de yogur

Kibbeh con salsa de yogur

1 Std.

Carrilleras guisadas con cerveza y pimientos del piquillo

Carrilleras guisadas con cerveza y pimientos del piquillo

1 Std. 20 Min

Fingers picantes de pollo para dos

Fingers picantes de pollo para dos

45 Min

Vindaloo de cordero - India

Vindaloo de cordero - India

1 Std. 40 Min

Tacos de pollo al pastor

Tacos de pollo al pastor

45 Min

Albóndigas de carne al estilo griego (Keftedes)

Albóndigas de carne al estilo griego (Keftedes)

2 Std. 30 Min

Εμφάνιση όλων