Συσκευές & Αξεσουάρ
Hamburguesa de merluza y gambón
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 unidades
Υλικά
-
50 g de cebolla
-
1 diente de ajo
-
2 - 3 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
-
50 g de miga de pan blanco
-
40 g de leche
-
400 g de filetes de merluza fresca en trozos
-
100 g de gambones crudos enteros
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1 chorrito de aceite de oliva virgen extra (para engrasar la sartén)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 unidad
Πρωτεΐνη
23.8 g
Θερμίδες
659 kJ /
158 kcal
Λιπαρά
3.7 g
Φυτικές ίνες
0.7 g
Υδατάνθρακες
7.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Fast food
12 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Fast food
12 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVieiras "Rias baixas"
1 Std. 10 Min
Rape y gambones con patatas al ajillo
45 Min
Mejillones a la provenzal (Moules à la provençale)
35 Min
Almejas con salsa de azafrán
30 Min
Almejas al vino blanco con arroz
1 Std. 40 Min
Tayín de pescado al estilo marroquí y cuscús con dátiles
1 Std. 10 Min
Pizza con base de atún
1 Std.
Pizza alsaciana con salmón, champiñón y rúcula
40 Min
Salmón Wellington con setas a la crema
45 Min
Salmón con salsa de naranja
25 Min
Brandada de bacalao, pan rústico y aceite de perejil
1 Std. 10 Min
Pescado al horno al estilo griego con bulgur
1 Std. 30 Min