Hamburguesa de merluza y gambón

Hamburguesa de merluza y gambón

4.7 146 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 unidades

Υλικά

  • de cebolla
    50 g
  • diente de ajo
    1
  • de perejil fresco (solo las hojas)
    2 - 3 ramitas
  • de miga de pan blanco
    50 g
  • de leche
    40 g
  • de filetes de merluza fresca en trozos
    400 g
  • de gambones crudos enteros
    100 g
  • de sal
    1 cucharadita
  • de pimienta molida
    1 pellizco
  • de aceite de oliva virgen extra (para engrasar la sartén)
    1 chorrito

Διατροφή ανά 1 unidad

Θερμίδες 158 kcal / 659 kJ
Πρωτεΐνη 23.8 g
Λιπαρά 3.7 g
Υδατάνθρακες 7.4 g
Φυτικές ίνες 0.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων