
Συσκευές & Αξεσουάρ
Risotto brocoli-langoustine
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
50 g de parmesan coupé en morceaux
-
600 g de langoustines
-
800 g d'eau
-
100 g de vin blanc sec
-
130 g d'oignons coupés en deux
-
40 g d'huile d'olive
-
200 g de brocoli détaillé en petits bouquets
-
240 g de riz spécial risotto type arborio ou carnaroli
-
30 g de beurre
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
25 g
Θερμίδες
1607 kJ /
383 kcal
Λιπαρά
15 g
Φυτικές ίνες
2 g
Υδατάνθρακες
35 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Doux risottos
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLasagne chèvre et courgette
1ωρ.
Tagliatelle au ragoût de viande
1ωρ. 10 λεπτ.
One pot penne légumes du soleil et feta
45 λεπτ.
Risotto de potiron au lait de coco
40 λεπτ.
Riz indien aux fruits secs
40 λεπτ.
Pilaf chypriote de riz et lentilles
45 λεπτ.
Pâtes à la tunisienne
35 λεπτ.
Riz cantonais "Frenchy"
40 λεπτ.
Risotto d'épeautre et poisson mariné
1ωρ.
Gratin de gnocchi au Mont-d'Or
1ωρ. 15 λεπτ.
Conchiglie à l'ail et aux olives
25 λεπτ.
Gratin de crozets, reblochon et poireaux
1ωρ. 40 λεπτ.