Risotto brocoli-langoustine

Risotto brocoli-langoustine

3.2 53 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

6 portions

Υλικά

50 g de parmesan coupé en morceaux
600 g de langoustines

600 g de gambas
800 g d'eau
100 g de vin blanc sec
130 g d'oignons coupés en deux
40 g d'huile d'olive
200 g de brocoli détaillé en petits bouquets
240 g de riz spécial risotto type arborio ou carnaroli
30 g de beurre

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 25 g

Θερμίδες 1607 kJ / 383 kcal

Λιπαρά 15 g

Φυτικές ίνες 2 g

Υδατάνθρακες 35 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Doux risottos 10 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lasagne à la butternut

2ωρ.

Cannelloni aux épinards, à la ricotta et au citron

1ωρ. 15 λεπτ.

Spaghetti aux anchois et aux pignons

50 λεπτ.

Ravioles de roquette, sauce tomate, jambon et mozzarella

1ωρ. 30 λεπτ.

Linguine aux champignons et aux lardons

30 λεπτ.

Pilaf de riz sauvage au porc

1ωρ. 10 λεπτ.

Riz aux légumes au tofu frit et édamames

1ωρ. 15 λεπτ.

Soupe phô au poulet

5ωρ. 10 λεπτ.

Cannelloni à la ricotta

55 λεπτ.

Risotto aux asperges

35 λεπτ.

Ravioli maison

2ωρ. 15 λεπτ.

Spaghetti all'amatriciana

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων