Συσκευές & Αξεσουάρ
Crème de fruits de mer et tagliatelle de légumes
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Υλικά
-
1 poireau
-
300 g d'eau
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4 carottes en tagliatelles
-
¼ de céleri-rave en tagliatelles
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2 courgettes en tagliatelles
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2 échalotes
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15 g de beurre
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30 g de vin blanc
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500 g de crème liquide légère
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1 cube de bouillon de légumes
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1 dose de safran
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du sel
-
500 g de mélange de fruits de mer surgelé
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du poivre moulu
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quelques brins de ciboulette fraîche ciselés
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
24 g
Θερμίδες
2542 kJ /
612 kcal
Λιπαρά
47 g
Υδατάνθρακες
21 g
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