Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Hamburguesas vegetarianas de remolacha

Hamburguesas vegetarianas de remolacha
4.0 11 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 25 λεπτ.
12 unidades
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

Panecillos
  • 600 g de agua
  • 15 g de levadura prensada fresca
  • 100 g de leche
  • 30 g de azúcar
  • 500 g de harina de fuerza (y algo más para espolvorear)
  • 2 huevos
  • 80 g de mantequilla a temperatura ambiente, en trozos
  • 2 pellizcos de sal
  • 1 huevo batido
  • 2 cucharadas de semillas de sésamo
Hamburguesas de remolacha
  • 70 g de zanahoria en trozos
  • 4 dientes de ajo
  • 260 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
  • 80 g de harina de trigo sarraceno
  • 370 g de remolacha cocida en trozos
  • 10 g de aceite de oliva
  • 20 g de pipas de calabaza
  • 30 g de semillas de lino marrón
  • 1 cucharada colmada de comino molido
  • 3 pellizcos de sal
  • 3 pellizcos de pimienta molida
Salsa de yogur
  • ½ diente de ajo
  • 1 cucharada de tahini
  • 3 pellizcos de sal
  • 3 pellizcos de pimienta molida
  • 250 g de yogur natural
Montaje
  • 12 hojas de lechuga

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 unidad

Νάτριο 475.3 mg
Πρωτεΐνη 13.3 g
Θερμίδες 1549 kJ / 369 kcal
Λιπαρά 12.8 g
Φυτικές ίνες 5.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 5.2 g
Υδατάνθρακες 47 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Todo TM6 - Saca partido a los modos 44 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tofish and chips (Tofu rebozado con patatas, puré de guisantes y salsa tártara)

4.7(14)

3ωρ. 30 λεπτ.

Quinoa con verduras y salsa tahini

4.0(103)

45 λεπτ.

Burritos de huevo con champiñones y tomates secos

4.2(92)

20 λεπτ.

Verduras de primavera al vapor con aliño de tahini

4.4(32)

50 λεπτ.

Patatas asadas Tex-Mex veganas

4.6(36)

9ωρ. 25 λεπτ.

Empanada integral de brócoli, kale y queso

4.2(55)

1ωρ. 15 λεπτ.

Hamburguesa de remolacha con cebolla caramelizada

4.0(58)

2ωρ. 45 λεπτ.

Bol de trigo tierno, verduras y hummus de remolacha

4.7(19)

40 λεπτ.

Cintas de espárragos blancos y verdes con huevos y tapenade

4.1(16)

30 λεπτ.

Hamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma

4.3(68)

1ωρ. 45 λεπτ.

Curry de garbanzos rogan josh - India

4.4(127)

25 λεπτ.

Cuscús con albaricoques, avellanas y queso feta con verduras

4.7(58)

1ωρ. 15 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων