
Συσκευές & Αξεσουάρ
Smoked salmon slice
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 40 λεπτ.
6 portions
Υλικά
Rice base
-
butter softened, plus extra for greasing40 g
-
white rice300 g
-
water900 g
-
egg1
-
sea salt¼ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
Salmon
-
Parmesan cheese crust removed and cut into cubes (3 cm)50 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only2 sprigs
-
butter softened40 g
-
plain flour40 g
-
curry powder1 ½ tsp
-
full cream milk320 g
-
mayonnaise (see Tips)50 g
-
egg1
-
lemon juice (approx. 1 lemon)40 g
-
smoked salmon cut into pieces (2-3 cm)200 g
-
sea salt plus extra to taste1 pinch
-
ground black pepper plus extra to taste¼ tsp
-
sesame seeds (optional)½ tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
506.3 kcal /
2126.8 kJ
Πρωτεΐνη
19.3 g
Λιπαρά
26.3 g
Υδατάνθρακες
48.2 g
Φυτικές ίνες
1 g
Κορεσμένα λιπαρά
12 g
Νάτριο
793.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Lunchbox ideas
27 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSteamed white fish with chermoula and mulligatawny soup
Καμία βαθμολογία
Prawn and noodle stir-fry
25 λεπτ.
Pasta alla puttanesca
35 λεπτ.
Scallops with pea purée
25 λεπτ.
Superfood salmon salad
1ωρ. 5 λεπτ.
Prawn noodle curry
10 λεπτ.
Mediterranean salmon and couscous parcels
25 λεπτ.
Steamed prawns or scallops
20 λεπτ.
Salmon filo spiral
1ωρ. 10 λεπτ.
Crab and ginger tart with chilli dressing
1ωρ. 30 λεπτ.
Steamed fish fillets in a creamy leek sauce
35 λεπτ.
Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies
1ωρ. 25 λεπτ.