Συσκευές & Αξεσουάρ
Tatar-Köfte mit Granatapfel-Dip - Çiğ Köfte ve Narekşili Sos
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
glatte Petersilie frisch, abgezupft8 Stängel
-
Minze frisch , abgezupft5 Stängel
-
Knoblauchzehen1 - 2
-
rote Zwiebel (ca. 50 g), halbiert1
-
Tomaten halbiert150 g
-
Frühlingszwiebeln in Stücken2
-
Rindfleisch mager, sehnenfrei, in mundgerechten Stücken, ganz frisch150 g
-
Wasser100 g
-
Salz1 TL
-
Biber Salçası50 g
-
Bulgur fein (Köftelik Bulgur)200 g
-
Kreuzkümmel, gemahlen (Cumin)¾ TL
-
Sumak1 TL
-
Isot Pfeffer, geschrotet2 EL
-
Olivenöl40 g
-
Granatapfelsirup (Nar Ekşisi)70 g
-
Thymian, getrocknet (Kekik)1 TL
-
Chiliflocken (Pul Biber)1 EL
-
Wasser kochend4 EL
-
Zitronensaft40 g
-
grüne Salatblätter zum Servieren
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
15 g
Θερμίδες
1689 kJ /
403 kcal
Λιπαρά
14 g
Φυτικές ίνες
8.2 g
Υδατάνθρακες
55 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Fit mit Thermomix®
60 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Thermomix® à la Turka
78 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAsia-Hackbällchen mit Reis
1 Std.
Schweinsbraten mit Semmelknödeln und warmen Krautsalat
3 Std.
Schweinslungenbraten mit Erdäpfel-Sellerie-Stampf
1 Std. 5 Min
Rinderrouladen mit Knödeln und Rotkohl
2 Std. 45 Min
Brathendl nach peruanischer Art mit Salsa Verde und Avocadosalat
7 Std. 30 Min
Ungarisches Paprikagulasch
2 Std.
Pulled Pork Burger BBQ-Style
1 Std. 40 Min
Pulled-Chicken-Burger
1 Std. 10 Min
Rindsrouladen
1 Std. 30 Min
Gefülltes Brathenderl
1 Std. 45 Min
Marinierte Hendlfilets in BBQ-Sauce
4 Std.
Gebratene Teigtaschen mit Rindfleischfüllung (牛肉馅饼)
1 Std.