Ratatouille-Auflauf

Ratatouille-Auflauf

3.9 369 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 Portionen

Υλικά

Zwiebel halbiert
1
Knoblauchzehe
1
Öl
20 g
Tomatenmark
20 g
stückige Tomaten (400 g)
1 Dose
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL
Zucker
2 Prisen
Chiliflocken
½ TL
Crema di Balsamico
10 g
Thymian, getrocknet
½ TL
Basilikum, getrocknet
½ TL
Zucchini gelb oder grün (ca. 200 g)
1
Auberginen (ca. 300 g)
2
Tomaten (ca. 500 g)
5
Büffel-Mozzarella abgetropft, zerzupft
1 - 2 Kugeln

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 9 g

Θερμίδες 901 kJ / 215 kcal

Λιπαρά 12 g

Φυτικές ίνες 5.4 g

Υδατάνθρακες 13 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

So frisch! 10 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Spaghetti mit Erbsensauce, Spinat und Spargel

45 min

Breznknödel mit Feldsalat und Speck

1 godz. 15 min

Rigatoni Quattro Formaggi

20 min

Lachs-Curry

25 min

Endivien-Stampf

35 min

Melanzane alla Parmigiana

1 godz. 10 min

Vegetarische „Bacon“ Bombs

24 godz.

Leichte Sommerwraps

30 min

Low Meat Hackbraten

1 godz. 30 min

Linsen-Moussaka

2 godz. 30 min

Brotpfannkuchen

20 min

Reisauflauf mit Äpfeln

1 godz. 45 min

Εμφάνιση όλων