
Συσκευές & Αξεσουάρ
Fajitas veganas con tofu
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 unidades
Υλικά
Pico de gallo
-
diente de ajo1
-
de cebolla30 g
-
de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)2 ramitas
-
chile jalapeño fresco sin semillas, en trozos1
-
de tomates sin semillas, en trozos500 g
-
de sal1 cucharadita
Relleno
-
de cebolla40 g
-
chile rojo fresco sin semillas, en trozos1
-
de aceite de oliva40 g
-
de zanahoria en bastones de 4x1 cm110 g
-
de pimiento rojo en bastones de 4x1 cm120 g
-
de calabacín en bastones de 4x1 cm120 g
-
de condimento mexicano para fajitas y tacos2 cucharadas
-
de tofu sedoso en bastones (6x1 cm)300 g
-
tortillas de trigo integrales4
-
cilantro fresco picado (para espolvorear)
-
de piñones4 cucharaditas
Διατροφή ανά 1 unidad
Θερμίδες
388.5 kcal /
1625.3 kJ
Πρωτεΐνη
29 g
Λιπαρά
13.5 g
Υδατάνθρακες
57.3 g
Φυτικές ίνες
10.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Νάτριο
1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Revista Thermomix nº 150
50 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTarta de cebolla caramelizada con queso de cabra
1ωρ.
Mijo con pesto de avellanas y brócoli
1ωρ.
Lasaña vegana de setas y kale con pesto de rúcula y nueces
2ωρ.
Bol tex-mex
50 λεπτ.
Pencas de acelga rebozadas y crema de acelgas
Καμία βαθμολογία
Ensalada de cuscús con orejones y piñones
Καμία βαθμολογία
Salsa boloñesa vegana
50 λεπτ.
Quiche de castañas, champiñones y arándanos
Καμία βαθμολογία
Crumble estilo indio
1ωρ.
Pappardelle de calabaza con pesto de avellanas y brócoli
20 λεπτ.
Salteado de repollo y calabaza
15 λεπτ.
Tortilla al horno con guisantes
30 λεπτ.