
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pulpety z ziemniakami; Marchewka z groszkiem na ciepło
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
Pulpety z ziemniakami
-
olej do natłuszczenia
-
cebuli przekrojonej na pół70 - 100 g
-
ząbki czosnku2 - 3
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście5 - 10 g
-
filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na kawałki400 - 500 g
-
kaszy manny25 g
-
jajko1
-
soli1 - 1 ¼ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
wody500 g
-
ziemniaków pokrojonych na 2 cm kawałki700 g
Marchewka z groszkiem na ciepło
-
marchewki pokrojonej na kawałki500 g
-
masła pokrojonego na kawałki60 g
-
wody100 g
-
cukru10 - 15 g
-
soli¼ - ¾ łyżeczki
-
skrobi ziemniaczanej5 - 10 g
-
zielonego groszku, mrożonego (patrz wskazówka)150 g
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
534.3 kcal /
2236.8 kJ
Πρωτεΐνη
34 g
Λιπαρά
18.5 g
Υδατάνθρακες
63.3 g
Φυτικές ίνες
10.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.3 g
Νάτριο
976.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

STACJA THERMOMIX FRIEND® - OBIADY II
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChrupiące paluszki z kurczaka (goujons)
40 λεπτ.
Spaghetti z pulpetami i sosem pomidorowym (TM7)
1ωρ. 15 λεπτ.
Polędwica wieprzowa z kapustą kiszoną i purée ziemniaczanym
1ωρ. 10 λεπτ.
Karkówka po karkonosku
1ωρ. 50 λεπτ.
Kurczak w sosie pomidorowo-cebulowym
1ωρ. 35 λεπτ.
Kurczak z kimchi i ryżem
35 λεπτ.
Pulpety z indyka z warzywnym tagliatelle i sosem tzatziki
1ωρ.
Polędwica wieprzowa w sosie z czerwonego wina z warzywami
45 λεπτ.
Pikantny kurczak z ziemniakami i ziołowym dipem
4ωρ. 30 λεπτ.
Pieczone polędwiczki wieprzowe z ziemniakami i sosem
40 λεπτ.
Roladki z kurczaka z nadzieniem pietruszkowym
55 λεπτ.
Burgery z indyka z plackami ze spiralizowanych batatów (TM6)
1ωρ.