
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sałatka warzywna z kurczakiem i miętowym winegretem
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
8 porcji
Υλικά
Miętowy winegret
-
oliwy z oliwek20 g
-
octu jabłkowego10 g
-
liści mięty, świeżych5
-
soli½ łyżeczki
Sałatka z kurczakiem
-
sera fontina pokrojonego w 1,5 cm kostkę100 g
-
wody1000 g
-
marchewki pokrojonej na 1 cm kawałki100 g
-
selera naciowego pokrojonego na 1 cm kawałki50 g
-
cebuli szalotki pokrojonej w piórka40 g
-
udek z kurczaka, ze skórą, z kością (ok. 4 szt.)300 - 400 g
-
soli5 g
-
ziemniaków pokrojonych w 1,5 cm kostkę200 g
-
zielonych szparagów (ok. 15 szt.), bez twardych części, pokrojonych na 2 cm kawałki350 g
-
pomidorków koktajlowych15
-
warzyw, mieszanych marynowanych w oleju lub occie, odsączonych z zalewy (waga po odsączeniu), pokrojonych na 2 cm kawałki420 g
-
czarnych oliwek, bez pestek15
-
serc karczochów, w oleju pokrojonych na kawałki10
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
229 kcal /
958 kJ
Πρωτεΐνη
18.7 g
Λιπαρά
14.1 g
Υδατάνθρακες
6.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

ULUBIONE PRZEPISY COMMUNITY STARS
12 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSos boloński
55 λεπτ.
Zapiekanka z szynką i brokułem
1ωρ. 10 λεπτ.
Kurczak w jogurtowym sosie curry
40 λεπτ.
Zapiekanka ziemniaczana z kiełbasą
1ωρ. 10 λεπτ.
Orientalny kurczak z ryżem i warzywami na parze
40 λεπτ.
Leczo
40 λεπτ.
Spaghetti z marchewki z pulpetami z indyka (TM5)
40 λεπτ.
Kokosowe curry z kurczakiem i ryżem
45 λεπτ.
Makaron z kurczakiem i szpinakiem w sosie curry
35 λεπτ.
Ryż z kurczakiem curry
55 λεπτ.
Pomidorowy gulasz z kurczaka z fasolką szparagową
50 λεπτ.
Kluski z indykiem, sosem śmietanowym i porem
40 λεπτ.