Συσκευές & Αξεσουάρ
Korean beef bulgogi stir-fry with rice
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 50 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
beef flank cut into pieces (5 cm)500 g
-
piece fresh ginger7 cm
-
garlic cloves6
-
brown sugar40 g
-
chilli broad bean paste to taste50 - 70 g
-
sesame oil40 g
-
soy sauce50 g
-
white rice300 g
-
water1000 g
-
canned baby corn drained and cut into halves (approx. 235 g after draining)410 g
-
carrot cut into matchsticks1
-
red capsicum (small), cut into thin slices1
-
red cabbage sliced150 g
-
sea salt⅛ tsp
-
fresh coriander leaves only, to garnish
-
spring onion/shallot cut into slices, to garnish1
-
sesame seeds to garnish1 tbsp
-
kimchi to serve120 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1658.8 mg
Πρωτεΐνη
36.3 g
Θερμίδες
2484.1 kJ /
593.7 kcal
Λιπαρά
24.3 g
Φυτικές ίνες
6.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.4 g
Υδατάνθρακες
60.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνZuppa di Lasagne (Lasagne soup)
35 λεπτ.
Shepherd's pie with butter bean mash
1ωρ.
Pulled pork with apple and fennel salad
2ωρ. 45 λεπτ.
Slow-cooked lamb curry with cucumber mint couscous
9ωρ.
Chilli beef with lemon feta
30 λεπτ.
Beef and pepper ragu
2ωρ. 15 λεπτ.
Delish pesto nuggets
40 λεπτ.
Madurese chicken satay
1ωρ. 30 λεπτ.
Spinach and chorizo filo pies
45 λεπτ.
Okonomiyaki
30 λεπτ.
Seared steak and rocket salad
20 λεπτ.
Beef Rendang
1ωρ. 35 λεπτ.