Curry lamb soup (TM6)

Curry lamb soup (TM6)

3.8 18 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 5ωρ. 10 λεπτ.

4 portions

Υλικά

dried green split peas
100 g
water to soak
canned whole peeled tomatoes
400 g
coconut milk
400 g
Indian curry paste (see Tips)
150 g
lamb shanks cut into pieces (3-4 cm - see Tips)
800 g
sea salt
1 tsp
potato peeled and cut into pieces (approx. 3 cm)
1

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 2050.9 mg

Πρωτεΐνη 48.1 g

Θερμίδες 3378.9 kJ / 804.5 kcal

Λιπαρά 55.9 g

Φυτικές ίνες 6.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 25.6 g

Υδατάνθρακες 25.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

A few ingredients 20 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

South African curry mince

45 λεπτ.

Chicken, leek and corn pie

1ωρ. 15 λεπτ.

Pork vindaloo

2ωρ. 20 λεπτ.

Chiang Mai noodles

25 λεπτ.

Feed a family creamy coconut chicken curry

1ωρ. 10 λεπτ.

Thai-style grilled pork skewers

7ωρ. 25 λεπτ.

Chicken and refried bean burrito

45 λεπτ.

Lamb shanks with risoni and feta

3ωρ. 50 λεπτ.

Cheats "cassoulet"

45 λεπτ.

Crispy rice chicken salad with satay sauce

1ωρ.

Ginger beef and sugar snap peas with rice

1ωρ. 45 λεπτ.

Middle Eastern chicken with pearl couscous

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων