Poulet à croquer, miel et cacahuètes

Poulet à croquer, miel et cacahuètes

4.1 10 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
20 portions

Υλικά

  • 100 g de cacahuètes non salées
  • 2 c. à soupe de miel liquide
  • 2 de blancs de poulet (140 g chacun env.)
  • 300 g d'eau
  • 1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 1 pincée de poivre moulu (προαιρετικό πεδίο) à ajuster en fonction des goûts

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 51 kcal / 215 kJ
Πρωτεΐνη 4.3 g
Λιπαρά 2.6 g
Υδατάνθρακες 2.8 g
Φυτικές ίνες 0.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων