Tartines scandinaves

Tartines scandinaves

4.2 23 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 portions

Υλικά

110 g de saumon fumé et quelques brisures pour la finition

110 g de truite fumée, et quelques brisures pour la finition
le jus d'un citron jaune
230 g de petits-suisses
70 g de ricotta
8 tranches de pain préalablement grillées
200 g d'endives coupées en tronçons
2 c. à soupe d'huile neutre (huile de tournesol par ex.)
1 c. à café de vinaigre de xérès
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
8 feuilles de cerfeuil frais pour la finition

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 496 kcal / 2084 kJ

Πρωτεΐνη 22 g

Λιπαρά 22.8 g

Υδατάνθρακες 49.5 g

Φυτικές ίνες 5 g

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