
Συσκευές & Αξεσουάρ
Empanadas aux légumes et pesto
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
5 portions
Υλικά
Les empanadas
-
d'oignon50 g
-
de mozzarella coupée en morceaux225 g
-
de tomates coupées en deux200 g
-
de basilic frais10 g
-
de sel1 pincée
-
de poivre fraîchement moulu1 pincée
-
de sauce au piment, type Tabasco®5 gouttes
-
de ketchup1 c. à café
-
d'herbes de Provence déshydratées1 pincée
-
pâte feuilletée maison1
-
jaune d'œuf1
-
farine pour le plan de travail
Le pesto
-
de parmesan coupé en morceaux50 g
-
de pignons de pin grillés30 g
-
de basilic frais40 g
-
d'ail2 gousses
-
de sel1 pincée
-
d'huile d'olive8 c. à soupe
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
598.4 kcal /
2482.4 kJ
Πρωτεΐνη
17.6 g
Λιπαρά
42 g
Υδατάνθρακες
35.6 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
11.2 g
Νάτριο
380.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Thermomix® et moi n°38
46 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTartine de chèvre frais, fèves, petits pois, lardons et œuf mollet
35 λεπτ.
Barres de céréales au quinoa
35 λεπτ.
Barres au quinoa et beurre de cacahuètes
2ωρ. 20 λεπτ.
Frozen Cosmopolitan
2ωρ. 5 λεπτ.
Cigares de tartiflette
55 λεπτ.
Galettes de pois chiche à la tomate
30 λεπτ.
Brownie chocolat-pistache
45 λεπτ.
Champignons farcis
45 λεπτ.
Choux au tarama
1ωρ. 45 λεπτ.
Torrijas salées à la sauce tonnato
40 λεπτ.
Pizzadillas
45 λεπτ.
Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou
15 λεπτ.