Salade de concombre, radis et poivrons

Salade de concombre, radis et poivrons

4.4 130 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 portions

Υλικά

de persil plat frais
2 brins
de coriandre fraîche
2 brins
d'échalotes
30 g
de menthe fraîche équeutés
2 brins
feuilles de basilic frais
5
de ciboulette fraîche ciselés
10 brins
de poivron jaune coupé en quatre et épépiné
100 g
de poivron vert coupé en quatre et épépiné
100 g
de radis roses
200 g
de concombre coupé en morceaux
200 g
d'huile d'olive
20 g
de vinaigre balsamique
10 g
de sel à ajuster en fonction des goûts
½ c. à café
de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
3 pincées
de feta coupée en cubes
150 g
de tomates cerise coupées en deux ou en quatre
200 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 196 kcal / 816 kJ

Πρωτεΐνη 7.5 g

Λιπαρά 14.3 g

Υδατάνθρακες 8.3 g

Φυτικές ίνες 2.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Cuisine rapide 50 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Œufs mimosa, salade de fenouil à la pomme

Œufs mimosa, salade de fenouil à la pomme

45 λεπτ.

Salade de blé aux tomates, artichauts et olives

Salade de blé aux tomates, artichauts et olives

25 λεπτ.

Flan de ricotta aux pousses d'épinards et pistaches

Flan de ricotta aux pousses d'épinards et pistaches

35 λεπτ.

Tartine de chèvre frais, fèves, petits pois, lardons et œuf mollet

Tartine de chèvre frais, fèves, petits pois, lardons et œuf mollet

35 λεπτ.

Falafels

Falafels

24ωρ.

Taktouka (salade de tomates et poivrons confits)

Taktouka (salade de tomates et poivrons confits)

35 λεπτ.

Salade de riz au poulet curry et lait de coco

Salade de riz au poulet curry et lait de coco

55 λεπτ.

Œuf cocotte à l'oseille

Œuf cocotte à l'oseille

40 λεπτ.

Salade de pâtes au chorizo

Salade de pâtes au chorizo

35 λεπτ.

Flan de petits pois et sauce au fromage

Flan de petits pois et sauce au fromage

45 λεπτ.

Pâté végétal aux lentilles et noix

Pâté végétal aux lentilles et noix

35 λεπτ.

Salade thaïe aux crevettes

Salade thaïe aux crevettes

1ωρ. 25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων