Συσκευές & Αξεσουάρ
Albóndigas de espinacas con ragú de tomate
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 raciones
Υλικά
Albóndigas de espinacas
-
200 g de espinacas congeladas (descongeladas y muy escurridas)
-
70 g de cebolla en trozos
-
5 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
60 g de mantequilla
-
130 g de leche
-
250 g de picatostes
-
150 g de mozzarella de barra en dados de 1 cm
-
40 g de harina de trigo
-
3 huevos
-
½ cucharadita de sal
-
1 pellizco de nuez moscada molida
Ragú de tomate
-
100 g de cebolla en trozos
-
1 diente de ajo
-
20 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
-
400 g de tomate troceado en conserva
-
10 g de tomate concentrado
-
1 cucharadita de azúcar
-
½ cucharadita de tomillo seco
-
½ cucharadita de sal
-
100 g de agua
-
250 g de tomates cherry
-
8 hojas de albahaca fresca
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
24 g
Θερμίδες
2760 kJ /
656 kcal
Λιπαρά
34 g
Φυτικές ίνες
6.4 g
Υδατάνθρακες
58 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Entonces Ahora Siempre
50 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPizza de masa de coliflor con garbanzos
1h
Crema de judías blancas con espinacas
30min
Curry de garbanzos y verduras
25min
Filetes rusos de lentejas con vinagreta picante de hierbas
30min
Dhal de lentejas rojas (Dhaba dhal) - India
35min
Tortilla francesa rellena de espinacas y queso con tomates cherry
20min
Acelgas en adobillo
40min
Arroz con lentejas, pasta y garbanzos
1h 30min
Curry vegano de berenjenas
50min
Kale, broccolini y arándanos con almendras
30min
Wrap de tortilla con espinacas y champiñón
40min
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1h