Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Chili con carne

Chili con carne
4.6 238 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 250 g de viande de bœuf hachée émiettée
  • 1 oignon en lamelles
  • 1 poivron rouge ou jaune, en lamelles
  • 1 c. à soupe d'huile de tournesol
  • 1 ½ c. à soupe de cumin en poudre
  • 1 c. à soupe de paprika
  • ½ c. à café de piment en poudre
  • 400 g de tomates concassées en conserve
  • 1 c. à soupe d'origan déshydraté
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 500 g de haricots rouges en conserve égouttés et rincés
  • cheddar râpé
  • 4 c. à soupe crème fraîche (προαιρετικό πεδίο) ou yaourt

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 34 g
Θερμίδες 1869 kJ / 448 kcal
Λιπαρά 22 g
Υδατάνθρακες 23 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Larousse - La cuisine à IG bas 47 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Poulet aux poivrons

4.4(976)

55 Min

Hachis parmentier courgette-pomme de terre et jambonneau

4.3(134)

1 Std. 5 Min

Gratin de blettes au poulet, au cheddar et aux épices mexicaines

4.0(1)

1 Std. 5 Min

Berkoukes

4.3(128)

50 Min

Escalope de veau, réduction à la fraise

4.4(19)

30 Min

Croustade lardons et champignons

4.7(162)

1 Std. 15 Min

Souvlaki de poulet et poivron, riz blanc

4.5(91)

1 Std. 10 Min

Endives au jambon gratinées, béchamel à la farine de sarrasin

4.7(30)

1 Std. 15 Min

Tagliatelle au ragoût de viande

4.6(56)

1 Std. 10 Min

Mon petit hachis Parmentier

4.2(131)

1 Std.

Blanquette de veau cuisson lente

4.0(42)

2 Std. 10 Min

Tartare de bœuf à la moutarde, pommes frites

4.4(18)

1 Std. 45 Min

 Εμφάνιση όλων