Συσκευές & Αξεσουάρ
Pollo con salsa de sésamo
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
2 cucharadas aceite de girasol
-
1 huevo
-
800 g de contramuslo de pollo sin piel ni hueso cortado en 4 trozos
-
3 cucharadas de maicena
-
2 cucharaditas de pimentón
-
½ cucharadita de pimienta molida
-
2 cucharaditas de sal
-
1000 g de agua
-
250 g de arroz de grano redondo
-
180 g de zanahorias en rodajas finas (2-3 mm)
-
100 g de guisantes frescos en vaina (sin los extremos)
-
2 dientes de ajo
-
30 g de vinagre de arroz
-
60 g de miel
-
20 g de salsa de chile dulce tailandesa
-
60 g de kétchup
-
30 g de azúcar moreno
-
50 g salsa de soja
-
20 g de semillas de sésamo
-
1 cebolleta tierna en rodajas finas
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
2303.9 mg
Πρωτεΐνη
45.9 g
Θερμίδες
2983.8 kJ /
710.4 kcal
Λιπαρά
19.7 g
Φυτικές ίνες
5.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.6 g
Υδατάνθρακες
85.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Entonces Ahora Siempre
50 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνWellington de pavo con salsa de champiñones
1ωρ. 40 λεπτ.
Conejo guisado
30 λεπτ.
Pollo piri piri con ensalada de verduras (MEATER)
7ωρ. 20 λεπτ.
Tacos de pollo al pastor
45 λεπτ.
Entraña de ternera con chimichurri
30 λεπτ.
Entrecots marinados con salsa de frutos rojos y ensalada
4ωρ. 30 λεπτ.
Pollo marinado con puré de patatas
13ωρ.
Conejo en doble cerveza
5ωρ.
Bol de quinoa con ternera
1ωρ. 30 λεπτ.
Hamburguesas de pavo con batata
1ωρ.
Pollo a la pizzaiola
50 λεπτ.
Cocido francés (Pot-au-feu)
1ωρ. 15 λεπτ.