Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Ensalada de cuscús con berenjena, pimiento y tomates cherry
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
de perejil fresco (solo las hojas)3 - 4 ramitas
-
diente de ajo1
-
de tomates secos en aceite en trozos30 g
-
hojas de albahaca fresca6
-
de aceite de oliva40 g
-
de pimiento amarillo en dados de 1 cm200 g
-
de berenjena en dados de 1 cm300 g
-
sal2 pellizcos
-
de agua200 g
-
de pimentón dulce1 cucharadita
-
de cuscús de grano medio200 g
-
de tomates cherry en mitades200 g
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
340.3 kcal /
1423.5 kJ
Πρωτεΐνη
9.3 g
Λιπαρά
11 g
Υδατάνθρακες
53 g
Φυτικές ίνες
7 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.5 g
Νάτριο
105.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Revista Thermomix nº 153
35 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Zarangollo
40 min
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30 min
Lentejas con arroz y cebolla dorada
45 min
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1 godz.
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30 min
Curry de champiñones y garbanzos con espinacas
30 min
Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete
40 min
Quinoa con verduras y salsa tahini
45 min
Zoodles con boloñesa rápida de lentejas
15 min
Tortilla de clara de huevo con calabacín
30 min
Hummus de batata asada con crudités
30 min
Hummus de calabacín con habitas
20 min