
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pollo al vapor, kiwi, queso feta y kale en ensalada
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
de anacardos crudos y unos pocos más para decorar10 g
-
hojas de albahaca fresca4
-
de yogur natural (1,8% de grasa)120 g
-
de ajo en polvo1 pellizco
-
de aceite de oliva20 g
-
de pimentón½ cucharadita
-
de sal½ cucharadita
-
de agua500 g
-
de pechuga de pollo sin piel en 1-2 trozos400 g
-
de kale en juliana de 5 mm150 g
-
de kiwis en medias rodajas de 5 mm200 g
-
de queso feta desmenuzado100 g
-
lima en gajos1
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
369.3 kcal /
1544.8 kJ
Πρωτεΐνη
28.3 g
Λιπαρά
22.3 g
Υδατάνθρακες
15.8 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
8 g
Νάτριο
613.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Revista Thermomix nº 153
35 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEspirales de calabacín con boloñesa de pavo
30 Min
Guiso de ternera y verduras con miso
2 Std.
Espaldilla guisada al vino tinto
1 Std. 35 Min
Estofado de ternera con tortellini
1 Std.
Estofado de contramuslos de pollo de corral
40 Min
Fiambre de pavo con hierbas provenzales y cacahuetes
12 Std. 45 Min
Pan de carne y verdura para dos
1 Std.
Contramuslos de pollo asados con puré de zanahoria
8 Std. 45 Min
Estofado de cerdo con menestra de verduras
1 Std. 15 Min
Muslos de pollo a la cerveza
1 Std. 30 Min
Tinga de pollo
40 Min
Conejo a las finas hierbas
50 Min