
Συσκευές & Αξεσουάρ
Gulasz wieprzowy
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
50 - 100 g pieczywa czerstwego lub świeżego, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
-
20 g oleju
-
1 ząbek czosnku pokrojony w plastry
-
400 g wieprzowiny pokrojonej w paski (1 x 3-4 cm)
-
1 puszka krojonych pomidorów, z puszki (400 g)
-
200 g cukinii pokrojonej na 1 cm kawałki (patrz wskazówka)
-
1 czerwona papryka bez gniazd nasiennych, pokrojona na 1 cm kawałki
-
50 g zielonych oliwek, bez pestek (προαιρετικό πεδίο)
-
400 g wody
-
2 łyżeczki przyprawy kebab-gyros
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
1 - 2 szczypty cukru
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
20 - 40 g koncentratu pomidorowego (προαιρετικό πεδίο)
-
1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 puszka kukurydzy, konserwowej odsączona (waga po odsączeniu ok. 165 g)
-
śmietana, 12% tłuszczu do podania
-
pieczywo świeże, do podania
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
327.5 kcal /
1371.3 kJ
Πρωτεΐνη
20.3 g
Λιπαρά
12.8 g
Υδατάνθρακες
35.5 g
Φυτικές ίνες
5.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.8 g
Νάτριο
1359.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

THERMOMIX® NA BIWAKU
12 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPulpety po myśliwsku
1ωρ.
Ryż z kurczakiem i pieczarkami
30 λεπτ.
Wieprzowina vindaloo
4ωρ. 15 λεπτ.
Szaszłyki z kurczaka z ryżem i sosem jogurtowym
45 λεπτ.
Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ
2ωρ. 10 λεπτ.
Bibimbap burrito
45 λεπτ.
Gulasz z ciecierzycy i chorizo ze szpinakiem
45 λεπτ.
Indonezyjska zupa z makaronem i pulpetami (Mie Bakso)
1ωρ.
Jajka po szkocku
1ωρ. 25 λεπτ.
Tagine z kurczakiem i kaszą kuskus
25 λεπτ.
Klopsiki w sosie z batatów i mleka kokosowego
1ωρ. 5 λεπτ.
Gulasz z chorizo, ciecierzycą i makaronem
30 λεπτ.