
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sándwich de huevo y paté de alcachofa
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
Huevos cocidos
-
de agua a temperatura ambiente400 g
-
huevos4
Paté de alcachofas
-
hojas de menta fresca4
-
diente de ajo (προαιρετικό πεδίο)1
-
de corazones de alcachofa en aceite escurridos300 g
-
de zumo de limón1 cucharada
-
de sal1 - 2 pellizcos
-
de pimienta molida1 pellizco
-
de mostaza1 cucharadita
-
de aceite de oliva50 g
-
de pan blanco o integral8 rebanadas
-
de hojas de lechuga en trozos50 g
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
367 kcal /
1535.5 kJ
Πρωτεΐνη
14.3 g
Λιπαρά
18.8 g
Υδατάνθρακες
37.5 g
Φυτικές ίνες
6.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.5 g
Νάτριο
500.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Revista Thermomix nº 154
35 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνZarangollo
40 λεπτ.
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30 λεπτ.
Lentejas con arroz y cebolla dorada
45 λεπτ.
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1ωρ.
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30 λεπτ.
Curry de champiñones y garbanzos con espinacas
30 λεπτ.
Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete
40 λεπτ.
Quinoa con verduras y salsa tahini
45 λεπτ.
Zoodles con boloñesa rápida de lentejas
15 λεπτ.
Tortilla de clara de huevo con calabacín
30 λεπτ.
Hummus de batata asada con crudités
30 λεπτ.
Hummus de calabacín con habitas
20 λεπτ.