
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tarros de verdura y pavo en Varoma con arroz largo
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
diente de ajo1
-
de jengibre fresco en rodajas de 2 mm5 g
-
de aceite de oliva30 g
-
de pechuga de pavo sin piel ni hueso en dados de 3-4 cm400 g
-
de harina20 g
-
de puerro en rodajas de 3 mm40 g
-
de zanahoria en rodajas de 3 mm80 g
-
de judías verdes congeladas en trozos40 g
-
de salsa de soja4 cucharadas
-
de agua1200 g
-
de arroz de grano largo200 g
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
452 kcal /
1894 kJ
Πρωτεΐνη
27.9 g
Λιπαρά
15.1 g
Υδατάνθρακες
49.2 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.1 g
Νάτριο
969 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Revista Thermomix nº 155
52 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCochinita pibil
3ωρ. 50 λεπτ.
Butifarras frescas con puré de patatas (HESTAN CUE)
45 λεπτ.
Vacío al horno con salsa picante
4ωρ. 20 λεπτ.
Frittata de carne y verduras
45 λεπτ.
Caldereta manchega
1ωρ.
Alitas al estilo coreano
1ωρ. 30 λεπτ.
Kibbeh con salsa de yogur
1ωρ.
Carrilleras guisadas con cerveza y pimientos del piquillo
1ωρ. 20 λεπτ.
Fingers picantes de pollo para dos
45 λεπτ.
Vindaloo de cordero - India
1ωρ. 40 λεπτ.
Tacos de pollo al pastor
45 λεπτ.
Albóndigas de carne al estilo griego (Keftedes)
2ωρ. 30 λεπτ.