Bâtonnets de graines croquantes avec bacon et fromage

Bâtonnets de graines croquantes avec bacon et fromage

3.7 6 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
14 pièces

Υλικά

  • 100 g de parmesan coupé en morceaux
  • 70 g de gouda coupé en morceaux
  • 150 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
  • 80 g de beurre doux
  • 1 jaune d'œuf
  • 70 g de lardons
  • 40 g de graines de tournesol
  • 1 c. à café d'origan déshydraté
  • ½ c. à café de sel
  • 1 œuf battu, pour la dorure

Διατροφή ανά 1 pièce

Θερμίδες 171 kcal / 715.4 kJ
Πρωτεΐνη 6.7 g
Λιπαρά 11.9 g
Υδατάνθρακες 9.3 g
Φυτικές ίνες 0.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 6 g
Νάτριο 178.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων