
Συσκευές & Αξεσουάρ
Herzhafte Waffel-Sandwiches
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 Stück
Υλικά
-
Öl und etwas mehr zum Einfetten1 EL
-
Parmesan in Stücken40 g
-
Basilikum abgezupft4 Stängel
-
Butter weich, in Stücken125 g
-
Eier4
-
Milch50 g
-
Mehl250 g
-
Backpulver2 TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Paprika edelsüß¼ TL
-
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft2 - 3
-
Magerquark250 g
-
Saure Sahne100 g
-
Schnittlauch in Röllchen½ Bund
-
Kopfsalat4 Blätter
-
Cheddar4 Scheiben
-
Schinken, gekocht (προαιρετικό πεδίο)4 Scheiben
-
Tomate groß, in Scheiben1
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Stück
Θερμίδες
765 kcal /
3201 kJ
Πρωτεΐνη
32 g
Λιπαρά
46 g
Υδατάνθρακες
56 g
Φυτικές ίνες
2.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
27 g
Νάτριο
1433 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

THERMOMIX® Magazin 2/2022
42 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνToastbrot
16ωρ.
Schoko-Haselnuss-Porridge
20 λεπτ.
Müsli
5 λεπτ.
Bananabread-Granola
45 λεπτ.
Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren
3ωρ. 15 λεπτ.
Ofen-Omelette mit Topping
20 λεπτ.
Himbeer-Mango-Chia-Pudding
6ωρ. 10 λεπτ.
Babyfreundlicher Bananen-Erdnussmus-Brei
15 λεπτ.
Grüner Krümel
2ωρ.
Ranchero-Pfanne mit Bohnen und Ei
50 λεπτ.
Käsebrötchen
1ωρ.
Orientalische Waffeln
30 λεπτ.