Herzhafte Waffel-Sandwiches

Herzhafte Waffel-Sandwiches

3.5 20 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 Stück

Υλικά

Öl und etwas mehr zum Einfetten
1 EL
Parmesan in Stücken
40 g
Basilikum abgezupft
4 Stängel
Butter weich, in Stücken
125 g
Eier
4
Milch
50 g
Mehl
250 g
Backpulver
2 TL
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL
Paprika edelsüß
¼ TL
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft
2 - 3
Magerquark
250 g
Saure Sahne
100 g
Schnittlauch in Röllchen
½ Bund
Kopfsalat
4 Blätter
Cheddar
4 Scheiben
Schinken, gekocht (προαιρετικό πεδίο)
4 Scheiben
Tomate groß, in Scheiben
1

Διατροφή ανά 1 Stück

Θερμίδες 765 kcal / 3201 kJ

Πρωτεΐνη 32 g

Λιπαρά 46 g

Υδατάνθρακες 56 g

Φυτικές ίνες 2.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 27 g

Νάτριο 1433 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

THERMOMIX® Magazin 2/2022 42 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Overnight Müsli

Overnight Müsli

8 Std.

Mango-Lassi Overnight Oats

Mango-Lassi Overnight Oats

8 Std.

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

8 Std.

Möhren-Mandel-Oats

Möhren-Mandel-Oats

8 Std. 5 Min

Himbeer-Kokos-Oats

Himbeer-Kokos-Oats

8 Std.

Buchweizen-Apfel Müsli

Buchweizen-Apfel Müsli

8 Std.

Leichtes Müsli à la Steffi

Leichtes Müsli à la Steffi

8 Std. 10 Min

Müsli

Müsli

5 Min

Sandwich-Toast

Sandwich-Toast

27 Std.

Eggs Benedict

Eggs Benedict

30 Min

Granatapfel-Smoothie-Bowl mit Chiasamen

Granatapfel-Smoothie-Bowl mit Chiasamen

20 Min

Bananen-Honig-Porridge

Bananen-Honig-Porridge

10 Min

Εμφάνιση όλων