
Συσκευές & Αξεσουάρ
Costillas teriyaki y verduras agridulces (MEATER)
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
6 raciones
Υλικά
Marinada
-
de cebolla en polvo1 cucharadita
-
de mostaza en polvo1 cucharadita
-
de pimienta negra molida¼ de cucharadita
-
de ajo en polvo1 cucharadita
-
de azúcar moreno2 cucharaditas
-
de pimentón dulce1 - 2 cucharaditas
-
de pimienta de Cayena molida1 - 2 pellizcos
-
de sal1 cucharadita
-
de costillas de cerdo frescas (en una pieza entera)1300 g
Salsa teriyaki
-
de vinagre de arroz80 g
-
de azúcar moreno120 g
-
de maicena2 cucharaditas
-
de agua70 g
-
de aceite de sésamo tostado2 cucharaditas
-
de jengibre molido1 cucharadita
-
de ajo en polvo2 cucharaditas
-
de salsa de soja100 g
Costillas teriyaki
-
de aceite de oliva25 g
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
804 kcal /
3366 kJ
Πρωτεΐνη
37.1 g
Λιπαρά
57.3 g
Υδατάνθρακες
34.3 g
Φυτικές ίνες
2.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
17.3 g
Νάτριο
2080.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Revista Thermomix nº 155
52 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEspirales de calabacín con boloñesa de pavo
30 λεπτ.
Guiso de ternera y verduras con miso
2ωρ.
Espaldilla guisada al vino tinto
1ωρ. 35 λεπτ.
Estofado de ternera con tortellini
1ωρ.
Estofado de contramuslos de pollo de corral
40 λεπτ.
Fiambre de pavo con hierbas provenzales y cacahuetes
12ωρ. 45 λεπτ.
Pan de carne y verdura para dos
1ωρ.
Contramuslos de pollo asados con puré de zanahoria
8ωρ. 45 λεπτ.
Estofado de cerdo con menestra de verduras
1ωρ. 15 λεπτ.
Muslos de pollo a la cerveza
1ωρ. 30 λεπτ.
Tinga de pollo
40 λεπτ.
Conejo a las finas hierbas
50 λεπτ.