Μπεσαμέλ χωρίς αυγά

Μπεσαμέλ χωρίς αυγά

4.2 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

6 μερίδες

Υλικά

βούτυρο
40 γρ.
αλεύρι
40 γρ.
γάλα
500 γρ.
αλάτι
½ κ.γλ.
αλεσμένο πιπέρι
2 πρέζες
αλεσμένο μοσχοκάρυδο (προαιρετικό πεδίο)
2 πρέζες

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 6 μερίδες

Πρωτεΐνη 21 g

Θερμίδες 3203 kJ / 766 kcal

Λιπαρά 52 g

Φυτικές ίνες 1.2 g

Υδατάνθρακες 53 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

H Βασική Μαγειρική 158 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Μαγιονέζα βέγκαν

Μαγιονέζα βέγκαν

5 λεπτ.

Τζατζίκι

Τζατζίκι

20 λεπτ.

Χούμους με φακές

Χούμους με φακές

5 λεπτ.

Τσάτνεϊ μήλου

Τσάτνεϊ μήλου

20 λεπτ.

Τονοσαλάτα για σάντουιτς

Τονοσαλάτα για σάντουιτς

10 λεπτ.

Πάστα πράσινης ελιάς

Πάστα πράσινης ελιάς

Καμία βαθμολογία

Φιστικοβούτυρο από φιστίκια Αιγίνης

Φιστικοβούτυρο από φιστίκια Αιγίνης

5 λεπτ.

Αμυγδαλοβούτυρο

Αμυγδαλοβούτυρο

Καμία βαθμολογία

Σαλάτα του Καίσαρα με λάχανο kale και φρυγανιά πάνκο με παρμεζάνα

Σαλάτα του Καίσαρα με λάχανο kale και φρυγανιά πάνκο με παρμεζάνα

Καμία βαθμολογία

Πέστο με φιστίκια Αιγίνης και φέτα

Πέστο με φιστίκια Αιγίνης και φέτα

10 λεπτ.

Σαλάτα με άγριο ρύζι και βινεγκρέτ με πάστα miso

Σαλάτα με άγριο ρύζι και βινεγκρέτ με πάστα miso

Καμία βαθμολογία

Σάντουιτς με κοτόπουλο Coronation

Σάντουιτς με κοτόπουλο Coronation

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων