
Συσκευές & Αξεσουάρ
Omelette aux pommes de terre et papillote de fruit
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
10 œufs moyens
-
65 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
5 - 6 brins de ciboulette fraîche ciselés
-
500 g d'eau
-
600 g de pommes de terre à chair ferme, épluchées et coupées en dés (1-2 cm)
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450 g de pêches jaunes épluchées et coupées en quartiers
-
300 g de framboises fraîches
-
15 g de cassonade
-
ciboulette fraîche finement ciselée, pour la finition
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
277.4 kcal /
1160.7 kJ
Πρωτεΐνη
13.6 g
Λιπαρά
10.4 g
Υδατάνθρακες
34 g
Φυτικές ίνες
6.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.7 g
Νάτριο
323.9 mg
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