
Συσκευές & Αξεσουάρ
Menu: Zuppa di topinambur, barbabietole alla wellington con verdure al forno, trifle di panpepato
Προετοιμασία 2ωρ. 20 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ.
4 porzioni
Υλικά
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4 barbabietole crude , della stessa dimensione (500 g)
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olio di oliva , per spennellare
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1 cucchiaino di sale , + q.b. per condire
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¼ di cucchiaino di pepe, macinato fresco , + q.b. per condire
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150 g di pastinache , a fette (4 cm)
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150 g di carote (giallo, arancione, viola), a fette (4 cm)
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200 g di patate americane dolci , a fettine (4 cm)
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150 g di porro , a rondelle (1 cm)
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150 g di scalogni , tagliati a metà per il lungo
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40 g di olio di oliva
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1 cucchiaio di erbe di Provenza, secche
Composta di ciliegie, panna montata vegana e crema di panpepato
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1 vasetto di amarene (peso totale: 205 g)
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80 g di succo d'arancia
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10 g di zucchero
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1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
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1 cucchiaino di cannella in polvere
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2 anici stellati
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1 cucchiaino di amido , sciolto in 2 cucchiaini di acqua
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200 g di panna , da montare, vegana (v. Consigli)
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1 bustina di zucchero vanigliato (8 g)
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100 g di cioccolato fondente (50% di cacao) , a pezzi
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250 g di panpepato , a pezzi
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150 g di bevanda a base di mandorle
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1 - 2 cucchiaini di miscela di spezie per panpepato
Zuppa di topinambur
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60 g di scalogni , tagliati a metà
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2 spicchio di aglio
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300 g di topinambur , pelata, a pezzi
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30 g di olio di oliva
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600 g di acqua
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½ - 1 cubetto di brodo vegetale , sbriciolato
Barbabietole alla Wellington con verdure al forno
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10 g di prezzemolo fresco , le foglioline lavate e asciugate
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80 g di cipolle rosse , tagliate in quattro
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2 spicchi di aglio
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400 g di funghi champignon , tagliati in quattro
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25 g di olio di noci
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300 g di cimette di broccolo , cime grandi, tagliate a metà
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50 g di vino rosso
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50 g di gherigli di noce , tritati grossolanamente
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1 - 2 pizzichi di noce moscata in polvere
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1 cucchiaio di succo di limone
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1 - 2 cucchiaini di sale
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½ cucchiaino di pepe, macinato fresco
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1 pacchetto di pasta sfoglia (25 cm x 42 cm)
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1 ½ cucchiaio di senape di Digione
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1 cucchiaio di sciroppo d’acero
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bevanda a base di mandorle per spennellare
Finitura
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50 g di bevanda a base di mandorle
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sale , per condire
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pepe, macinato fresco , per condire
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di pistacchi tritati , per decorare
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glassa di aceto balsamico , per decorare
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
6227 kJ /
1486 kcal
Πρωτεΐνη
29 g
Υδατάνθρακες
129 g
Λιπαρά
87 g
Κορεσμένα λιπαρά
35 g
Φυτικές ίνες
29.3 g
Νάτριο
2248 mg
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