Συσκευές & Αξεσουάρ
Gwinganna turmeric & coconut chicken with green beans
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Υλικά
-
bone-in skinless chicken thigh (4-6 pieces)800 - 1000 g
-
ground turmeric2 tsp
-
garlic cloves2
-
onion cut into halves1
-
fresh lemongrass white part only, cut into pieces2
-
piece fresh ginger peeled3 cm
-
long red chilli trimmed and cut into halves1
-
fresh turmeric3 cm
-
sea salt1 pinch
-
coconut oil3 tbsp
-
water120 g
-
coconut cream400 g
-
Chicken stock paste (see Tips)1 tsp
-
makrut lime leaves4
-
fresh green beans trimmed300 g
-
fresh Thai basil leaves only, plus extra to garnish2 sprigs
-
fresh coriander leaves only, plus extra to garnish2 sprigs
-
raw cashews toasted and roughly chopped, to serve (optional)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 4 portions
Νάτριο
1021.5 mg
Πρωτεΐνη
201.7 g
Θερμίδες
12508.9 kJ /
2989.7 kcal
Λιπαρά
218.2 g
Φυτικές ίνες
24.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
167.2 g
Υδατάνθρακες
89.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνQuick gyros with tzatziki
30 λεπτ.
Pork meatballs with couscous
50 λεπτ.
Cajun chicken schnitzel and slaw
45 λεπτ.
Easy Morrocan lamb with couscous
35 λεπτ.
Lamb saag (Noni Jenkins)
1ωρ. 15 λεπτ.
Kuruma iraichchi with coconut roti
1ωρ. 40 λεπτ.
Piri-piri spatchcock chicken
1ωρ. 30 λεπτ.
Spicy chicken with fragrant coconut rice
1ωρ. 45 λεπτ.
Chicken and pesto risoni
35 λεπτ.
Salmon velouté reinventé
50 λεπτ.
Leczo (smoked sausage ratatouille)
30 λεπτ.
Lamb ragù with watercress and mint pesto (TM6, Mark Southon)
4ωρ. 35 λεπτ.