Συσκευές & Αξεσουάρ
Timbale de poulet feuilletée
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
3 brins de persil frais, équeutés
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
80 g de carotte coupée en morceaux
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2 gousses d'ail
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1 c. à soupe de graines de moutarde
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20 g de branche de céleri coupée en morceaux
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30 g d'huile d'olive
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200 g de pâte feuilletée maison
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150 g de crème liquide, 30% m.g. min. et un peu pour la dorure
-
1 c. à soupe de graines variées
-
1 c. à soupe d'herbes aromatiques variées, déshydratées
-
350 g de pommes de terre coupées en cubes (3 cm)
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100 g d'eau
-
1 cube de bouillon de volaille
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500 g de filets de poulet, avec ou sans peau coupés en morceaux (3 cm)
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
380.7 mg
Πρωτεΐνη
33.7 g
Θερμίδες
2807 kJ /
670.9 kcal
Λιπαρά
37.8 g
Φυτικές ίνες
4.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
14 g
Υδατάνθρακες
49 g
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